Kun 3 pct. af vores indtægter
kommer fra det offentlige.
Dit bidrag er afgørende.
Nogle kræftpatienter oplever at tage på i vægt under og efter deres kræftbehandling. Hvis du tager på i vægt, kan du gøre noget for at undgå eller mindske yderligere vægtstigning.
Det er ikke en god idé at starte på en slankekur, mens du er i behandling. Det gælder både, hvis du i forvejen er overvægtig, og hvis behandlingen har øget din vægt.
Kroppens behov for næringsstoffer er øget under sygdom og behandling. Vent derfor med at tabe dig, til du er færdig med behandlingen, så du sikrer dig, at kroppen får de nødvendige næringsstoffer. Følg i stedet retningslinjerne for sund og kræftforebyggende mad og dyrk motion, hvis du har mulighed for det.
Alle opskrifter i Kræftens Bekæmpelses samling er sund mad for dig, der gerne vil bevare normalvægten eller tabe dig. Undgå dog de opskrifter, der er mærket med en rød prik, da de er særligt energirige. Moderate mængder af dessert og tilbehør som f.eks. mayonnaise og pesto, der er mærket med en rød prik, kan indgå i en sund og varieret kost.
Flere patienter stopper med at dyrke motion under behandlingen på grund af bivirkninger, som f.eks. træthed og kvalme. Det kan også være, at man er bange for at komme til at overanstrenge sin krop og derfor er stoppet med fysisk aktivitet i behandlingsforløbet.
Men motion er gavnlig og hjælper også mod den træthed, du kan føle som kræftpatient. Motion giver også mere energi og i det hele taget et større velvære. Det er derfor godt at holde dig fysisk aktiv i det omfang, du kan overkomme. Læs mere om fysisk aktivitet:
En diætist kan hjælpe dig med at undgå en uønsket vægtøgning ved at lægge en mad- og motionsplan, der er tilpasset dit sygdoms- og behandlingsforløb. Spørg eventuelt på det sygehus, hvor du går til behandling, om de har en diætist tilknyttet. Nogle kommuner har tilbud til kræftpatienter med fokus på kost. Spørg din praktiserende læge om mulighederne. Du er også velkommen til at kontakte Kræftens Bekæmpelses gratis telefonrådgivning Kræftlinjen. Se her, hvornår du kan træffe Kræftlinjens diætist:
Dette er en generel beskrivelse af vægtstigning. Du kan læse om de enkelte kræftsygdomme, herunder eventuelle bivirkninger til behandlingerne her:
Bed om en samtale med den diætist, der er tilknyttet det hospital, hvor du er i behandling. En diætist kan hjælpe dig med at undgå en uønsket vægtøgning ved at lægge en kostplan og vejlede om fysisk aktivitet tilpasset dit sygdoms- og behandlingsforløb
Mange kommuner har tilbud til kræftpatienter med fokus på kost. Spørg din praktiserende læge om mulighederne. Du er også velkommen til at kontakte Kræftens Bekæmpelses gratis telefonrådgivning, Kræftlinjen, hvor du kan tale med en diætist:
Sidst ændret:29.06.2020
Klinisk diætist Vivi Becktoft Bruun, sygeplejerske Rikke Mie Strange og sygeplejerske Tina Bastrup
Strandboulevarden 49
2100 København Ø
Tlf.: 35 25 75 00
E-mail: info@cancer.dk
CVR: 55629013
EAN numre
Kontakt
Privatlivspolitik
Henvendelser om indsigt i
og sletning af persondata:
Indsigt i persondata
Sletning af persondata
Klager over brug af persondata:
E-mail: dpo@cancer.dk
Professionel og gratis rådgivning
Tlf.: 80 30 10 30
Hverdage kl. 9 - 21
Lør. - søn. kl. 12 - 17